我读《习近平总书记系列重要讲话读本》，印象最深地是总书记把理想信念比喻为共产党人精神上的“钙”，他讲：“理想信念坚定，骨头就硬，没有理想信念，或理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’”，“就可能导致政治上变质、经济上贪婪、道德上堕落、生活上腐化”。这是多么形象、精髓地比喻，一针见血，一语中地。对照总书记的讲话，想一想党内一例例腐败大案，看一看身边各种各样的消极思想和现象，以及自己在工作中的懈怠、生活上的妥协和时隐时现的不担当、不作为、随波逐流的一些看法和认识，就感到后背渗出了一股股凉气。反思自己的思想轨迹，步出校门时理想目标已经无影不踪了，初出茅庐时那种干劲、冲劲渐渐远去了，取而代之的是事故了、圆滑了、惰性了。这是什么？这就是理想信念的失缺、责任担当的失缺。

自己作为一名有着近30年党龄的党员，读总书记这段话，在自觉惭愧的同时，也倍感压力，暗暗告诫自己，更应以身作则，补“钙”强身，改善自己的精神世界；更应履职担当，在中心党委领导下，以更高的标准要求自己，完成党赋予的各项工作任务。